野菜の下処理にいそしんだ丁寧な暮らしもどきの休日。

「野菜が出来すぎちゃったから持って行って」と母からの電話。

実家には家庭菜園があります。

車で２０分ほどのところにある、その場所に向かい、少しずつ色々もらってきました。

畑ではちょっとの量に見えた野菜も、家に持ち帰って見てみると、その大量さに驚きます。

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侮れない水の硬度。湯シャンの髪のベタつきの原因は皮脂量のせいだけじゃなかった。

湯シャンを始めたばかりの人が最初に当たる壁は、髪のベタつきではありませんか？

私もそうでした。

髪がベタつく原因は、これまでのシャンプーの習慣によって、必要以上に皮脂を取り除いてしまった結果、過剰に皮脂が分泌されているからです。

湯シャンを続けていれば、皮脂の分泌は落ち着いてきてベタつきは改善されていくと言われています。

でも、私は６年かけて湯シャンの取り組んでいますが、クエン酸を使わないとベタつきに悩まされてしまいます。

なぜこういったことが起こるのか？調べてみました。

すると体質のせいだけではなく、ベタつきの原因は他にもあることがわかりました。

それが水の硬度だったのです。

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空き瓶の所有数から見えた執着の正体。執着を手放して憧れのすっきりキッチンへ。

キッチンの持ち物をミニマムにすべく、不用品を掘り出して手放すことに取り組んでいます。

明らかな不要物を処分したはずでしたが、もう一度棚を確認したら思った以上に空き瓶を持っていたので所有量を吟味し直しました。

ところが、たかだか空き瓶なのに、処分するとなると、不安のようなモヤモヤした気持ちになって自分でも驚きでした。

この不安やモヤモヤを放置することは執着の正体が不明なままなので、また物を増やしかねません。

そこで、このようにして執着を手放しました。