４０代に入ってからジワジワ太り始めたゆゆ子です。 このまま放置したら、メタボになることは確実です。 見た目の問題もありますが、やっぱり怖いのは病気になってしまうこと。 病院通いをするようになったら、体調もさることながら時間とお金のロスは計り知…

食べ過ぎを防ぐ目的で、食事内容をこのブログで公開しています！ ダイエット中だと、他のダイエッターさんの食事が気になりませんか？ 私ゆゆ子は、めっちゃ気になります！ ということで、興味本位でいいので覗いてやってくださいまし。 あなたのクリックが…