楽野由乃ブログ

ムダな時間と手間をはぶく。持ちすぎないシンプルな暮らしについて書いています。

2018-07-02から1日間の記事一覧

ダイエットのモチベーション、あえて嫌な未来を想像してみる

ダイエットのモチベーションを維持するためにいいとされているのが、痩せてオシャレを楽しむ自分を想像するとか、美ボディになって水着はビキニを着て夏を満喫したいとか、ありますが・・・。 ゆゆ子の場合、こうした容姿に関することを思い浮かべても、困っ…