太りにくい体質になるために、生活をシンプルにすることは大いに役立っていると感じています。 物事が複雑になるとエネルギーを消耗してしまって、それだけでストレスが溜まってしまうからです。 朝の身支度はどうでしょう？ もしも洋服を選ぶのに時間がかか…

ゆゆ子は生活をシンプルにするように心がけています。 シンプルなのは持ち物だけではなく、物の見方や考え方も含まれます。 特に人間関係は複雑にならないように気をつけています。 人の三大悩みは、お金・健康・人間関係だと言われています。 ここに悩みが…