今月から始めたダイエット。 今日でちょうど１ヶ月の節目を迎えました！ パチパチパチーっ（拍手） このブログが励みで、面倒な食事面にかなり気を使うことができた１ヶ月間でした。 ダイエット方法は、 ・ゆるゆる糖質制限食 ・ゆるゆる筋トレ ・３０回以上…

食べ過ぎを防ぐ目的で、食事内容をこのブログで公開しています！ ダイエット中だと、他のダイエッターさんの食事が気になりませんか？ 私ゆゆ子は、めっちゃ気になります！ ということで、興味本位でかまいません。 覗いていってみてくださいね。 あなたのク…