炭水化物を控えめにした、ゆる糖質制限ダイエット中のゆゆ子です。 休日の今日。 子供関係の予定が詰まっていたので、お昼はぱぱっと食べれる「すき家」へ。 ゆる糖質制限ダイエット的には、丼物は避けたいメニューなのですが仕方ありません。 それでもヘル…

食べ過ぎを防ぐ目的で、食事内容をこのブログで公開しています！ ダイエット中だと、他のダイエッターさんの食事が気になりませんか？ 私ゆゆ子は、めっちゃ気になります！ ということで、興味本位でかまいません。 覗いていってみてくださいね。 あなたのク…