太りにくい体質になるために、生活をシンプルにすることは大いに役立っていると感じています。 物事が複雑になるとエネルギーを消耗してしまって、それだけでストレスが溜まってしまうからです。 朝の身支度はどうでしょう？ もしも洋服を選ぶのに時間がかか…

食べ過ぎを防ぐ目的で、食事内容をこのブログで公開しています！ ダイエット中だと、他のダイエッターさんの食事が気になりませんか？ 私ゆゆ子は、めっちゃ気になります！ ということで、興味本位でいいので覗いてやってくださいまし。 あなたのクリックが…